Het vakantiegevoel

Ha, beste lezers van onze PrepTalk blog, deze keer hebben we over je budget. Juist, je budget voor vakantie. En wat heeft dat met PrepTalk te maken? Alles. Hoezo?

In deze blog hebben we het regelmatig over dingen even goed maar toch gratis of goedkoop voor elkaar krijgen. Maaltijden, wasproducten, kleding, noem maar op. En als je naar het onderwerp "vakantie" kijkt van de gemiddelde Vlaming, maar dan door de 'budget bril', schrik je soms wel eens. Nogal wat mensen geven veel geld uit aan "weg zijn", vakantie hebben. Wel, daar willen we het nu even over hebben.

Zelfs de klassiek geschoolde psychologen weten dat het gevoel 'vakantie' iets is dat je zélf creëert, het is een gevoel dat van binnenuit komt. Toegegeven, externe omstandigheden kunnen sterk meehelpen om dat gevoel op te roepen, maar ze zijn het er allemaal over eens: ze zijn niet strikt noodzakelijk. het is een kwestie van willen en perspectief.

Als je iemand bent die zichzelf beperkingen oplegt of als je de lat uit gewoonte nogal hoog legt, kom je makkelijk aan hoge eisen voor wat betreft het kunnen creëren van dat vakantiegevoel.

Een kleine oefening: zet of leg je in je favoriete relax zetel of stoel of bank (of bed), sluit je ogen en herinner je die éne vakantie waar je geheel ontspannen was, waar je compleet relax kon zijn. ge diep in die herinnering, herbeleef er de plezante details van. Merk dat stapje voor stapje dat gevoel terugkomt. Hou het vast.

Wat bewijst dit? Dat je enkel een perspectief hoeft te beslissen om een vakantiegevoel bij je op te roepen.

En in de praktijk? Wel, kies ervoor je te focussen op de kleine, mooie dingen om je heen. Je favoriete boek in de boekenkast zien staan, je favoriete maaltijd klaarmaken en er van genieten, een heel klein prachtig mooi bloemetje langs de kant van de weg zien staan tijdens een wandeling in de buurt, die éne zomerhit van toen nog eens wat luider te beluisteren met de ogen dicht,... voorbeelden genoeg als je bereid bent je fantasie te gebruiken. 

Kortom: is het nodig "weg" te zijn? Ergens naartoe te vliegen? Neen. Het kan soms helpen, dat wel, maar een wandeling in de buurt is ook thuis even 'weg' zijn.

Vakantie zit tussen je oren. Eenmaal je dat goed beseft en in de praktijk zet, ga je je budget een erg groot plezier doen.

Geniet!

warme groet,

PrepTalk
Wouter en Mepi