Mepilan - in je kracht gezet worden
  • Home
  • Aanbod
    • PTC - Physical Trauma Clearing
    • Coaching & Begeleiding
    • Energetische Massages
    • Cursussen & Opleidingen
    • Zelfvoorziening Workshops
    • Spirituele Workshops
    • Workshops Palliatieve Zorg
    • Healing & Meditaties
    • Energetische reiniging
    • Energetische bescherming
    • Fysieke Therapie >
      • Acupressuur therapie
      • Bamboe Therapeutische Behandeling
      • Cupping therapie
      • Magnesium therapie
    • Therapeutische massage en sportmassage
    • Onze boeken >
      • Wijsheden-van-spirit
      • De-Stam-Van-Regenboogkleuren
  • Over Ons
    • Wie zijn we?
    • Contact nemen
    • Referenties
    • Grandmother Mepi
    • Workshops op verplaatsing

Gratis lekkere crackers maken van afval

13/12/2024

0 Opmerkingen

 
Je leest het goed. Soms kan afval heel erg nuttig en zelfs lekker zijn. Denk maar aan die heerlijke overschotjes van feest tafels die je de dag erna met smaak opmaakt. Maar er is meer dan dat.
Zuurdesem
Moedertje natuur heeft veel méér in petto dan wat de supermarkten en voedingsgiganten je proberen wijs te maken. Dit keer gaat het over lekkere dingen en nog stijlvol origineel ook. Plus, heel eenvoudig klaar te maken, onwaarschijnlijk woke vegan en dan nog gratis ook. Heh? Ja, we zijn weer op dreef hier bij PrepTalk.
Hoe denk je dat lang geleden mensen brood maakten, zonder al die hulpstoffen die er vandaag door de bakkerijen aan toegevoegd worden? Zuurdesem. Watte? Zuurdesem. Een borrelend en bruisend mengsel van water, meel en de bacteriën die in de lucht hangen.
En wat heeft dat met afval en crackers te maken? Goeie vraag. Volg even de redenering: van zuurdesem heb je altijd wat "overschot" ("afval") als je brood bakt. Je gebruikt immers nooit de volledige hoeveelheid gemaakte zuurdesem en in veel handboeken om zuurdesem brood te bakken beschouwd men de overschot als "verloren". Maar als je nu eens géén brood bakt en enkel die eenvoudige "overschot" maakt, steekt het niet zo nauw met de juiste verhoudingen en de kwaliteit ervan, maar is die perfect geschikt om heerlijke vegan zuurdesem crackers mee te maken. Zónder dat je er iets extra moeilijks of speciaals voor hoeft te doen.
Hoe dan?
Wees verbaasd:
(1) je mengt de juiste verhouding water en meel.
(2) je laat dat een tijdje staan
(3) je giet het uit op een bakplaat en bakt het mengsel af
(4) klaar.
Afbeelding
Eenvoud siert
Ja. Zo eenvoudig is het. Kwestie van ongeveer de juiste verhoudingen te gebruiken, af en toe wat te roeren, een mooie dunne laag te maken op je bakplaat en misschien wat te decoreren met sesamzaad of wat kruiden. En kijk naar de basis: enkel water en meel zijn de noodzakelijke bestanddelen. Daar kan zelfs een hyper-woke persoon blij van worden... Zeg nu zelf: ideetje voor de feestdagen?
Zoals bij de meeste van dit soort budgetvriendelijke recepten is de basis heel eenvoudig. Het biedt je de mogelijkheid zelf verder te gaan experimenteren, zaken toe te voegen, smaakjes proberen, je fantasie is de enige beperking. Wij ervaren zelf dat de pot met zelfgemaakte zuurdesem crackers sneller leeg gaat dan de doos met gekochte koekjes... en o ja, wil je het eerst zelf eens proberen onder ervaren begeleiding, kan je daar een korte workshop voor volgen.
En over hoe je zelf eenvoudig brood kan bakken met enkel water en meel (ja, zónder iets anders...) zullen we het een andere keer hebben.
Geniet alvast van je afval-crackers!

Van harte
PrepTalk
Wouter en Mepi
0 Opmerkingen

Je opmerking wordt geplaatst nadat deze is goedgekeurd.


Laat een antwoord achter.

    Afbeelding
    PrepTalk
    Over goed voor jezelf zorgen in een polariserende maatschappij.
    Wie zijn wij?
    Wouter en Mepi. Al even trouwens. Meer weten? Kijk hier.
    Stuur me updates

    Archieven

    Mei 2025
    Maart 2025
    Februari 2025
    Januari 2025
    December 2024
    November 2024
    Oktober 2024
    September 2024

    Categorieën

    Alles
    Aardappelen
    Budgetvriendelijk
    Cash
    Censuur
    Financieel
    Gezondheid
    Gezond Verstand
    Humor
    Kids
    Kippen
    Kortingcode
    Media
    Moestuin
    Moeten
    Perspectief
    Politiek
    Seizoen
    Verantwoordelijkheid
    Voeding
    Vrijheid Van Meningsuiting
    Wasmiddelen
    Wet-van-aantrekking
    Yannick Verdyck
    Zelfzorg
    Zon

    RSS-feed

Website & contents Copyright Mepilan VOF - 2024 - algemene voorwaarden - privacy - ODR
contact: [email protected] - tel 00 32 (0)478 88 10 87 
  • Home
  • Aanbod
    • PTC - Physical Trauma Clearing
    • Coaching & Begeleiding
    • Energetische Massages
    • Cursussen & Opleidingen
    • Zelfvoorziening Workshops
    • Spirituele Workshops
    • Workshops Palliatieve Zorg
    • Healing & Meditaties
    • Energetische reiniging
    • Energetische bescherming
    • Fysieke Therapie >
      • Acupressuur therapie
      • Bamboe Therapeutische Behandeling
      • Cupping therapie
      • Magnesium therapie
    • Therapeutische massage en sportmassage
    • Onze boeken >
      • Wijsheden-van-spirit
      • De-Stam-Van-Regenboogkleuren
  • Over Ons
    • Wie zijn we?
    • Contact nemen
    • Referenties
    • Grandmother Mepi
    • Workshops op verplaatsing